ここ数日、久しぶりにうつの波が来ています。 原因はひとつではないと思いますが、どよーーーんと曇った、今にも雪が降りそうな寒空の影響が強い気がしています。 何度か書いているのですが、うつ病になってから、この、どよーーーんと曇った空がより苦手に…
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