以前の私は、「心の声って何？」と思っていました。 言葉の意味としては理解できても、感覚として全くわかりませんでした。 うつ病の快復過程で、心の声（自分の本当の思い）に耳を傾けるようになりました。 うつ病以前の私は、「〇〇すべき」「〇〇しなけれ…
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