うつ女ブログ

うつ病からリハビリ期へ。自分を労わりながら社会復帰していく雑記。

2019-11-25から1日間の記事一覧

日帰り一人旅をした話。

うつ病になって、旅行はとても無理、という時期が随分長い間続きました。 旅行というものは、数々のハードルがあります。 体調 下調べ等事前の準備 よく知らない土地での刺激に耐えうるか 等々、うつ病が辛い時期にはどれをとっても負担でしかなく、「とても…