うつ女ブログ

うつ病からリハビリ期へ。自分を労わりながら社会復帰していく雑記。

2019-08-21から1日間の記事一覧

うつ病時に心がけて良かったこと【生活編】

8月下旬になりましたね。 こちらは残暑がまだ厳しいです。 早く涼しくなってほしい気もするけれどなんだか夏が終わってしまうのは寂しい感じもあって、 残りの夏を味わいたいな、と思っています。 (といっても、特に何をするわけでもないですが…) さて、本…