うつ女ブログ

うつ病からリハビリ期へ。自分を労わりながら社会復帰していく雑記。

2019-02-19から1日間の記事一覧

うつ+ブルーデイ+気圧の変化。そういう日は「そういう日」として静かに過ごす。

うつ病を患っている方もそうでない方も、気圧の変化で体調が良くない方に傾く方もみえると思います。 人によって異なるかもしれませんが、私の場合、天気は「雨が今にも降りそうで降らない、重くて暗い曇り空」の時が最も苦手です。 頭も痛くなるし、気分も…