2018-10-02から1日間の記事一覧

うつ病と完璧主義。完璧主義を和らげる対策。

皆さま、完璧主義の傾向はありますか？私はその傾向があります。世の中、完璧な人はいない訳で（何をもってして完璧というのかも非常に曖昧）、まして私なんぞは未熟で様々なことに失敗したり上手くいかないのは至極当然であるのに、失敗を引きずったりモ…