うつ女ブログ

うつ病からリハビリ期へ。自分を労わりながら社会復帰していく雑記。

2018-06-23から1日間の記事一覧

出来ることしか出来ない、と思った話。

私はうつ病になって、「出来ない」ということにかなり落胆し、葛藤しました。 「こんなことも出来ないなんて」と絶望もしました。 ある時、「出来ることしか出来ない」と思い至り、心が楽になりました。 今回は、出来ることしか出来ない、と思った話です。