2018-06-16から1日間の記事一覧

うつ病回復期。小さな「出来た」を積み重ねるのにいい、と思った、ちょこっと掃除とお手入れについて。

うつ病回復期は、波がありながら少しずつ出来ることが増えてきます。そうして、小さな「出来た」を一つ一つ積み重ねていくことがいいのかな、と思っています。今回は、「小さな出来た」について書こうと思います。