うつ病になって、出来ないことが増えました。 回復期を過ごすうちに少しずつ出来ることが増えてきましたが、まだハードルがあることはあります。 やれるものならやりたいけれど、今の私には無理だ・・・ そんな時、考え方を変えたら楽になったのでシェアした…
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