なんだか急激に春になってきましたね。 眠りに影響が出たり、心が不安定になったり、体調を崩されていませんか？ うつ病に限らずだと思うのですが、急激な変化というのは病気を患っていると負担が大きいのでは、と思います。 ゆっくり、大事に過ごして参りま…
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