2017-12-17から1日間の記事一覧

うつ病時の本選び。

療養中の過ごし方読書

うつ病が最もひどい急性期には、本を読むことが難しかったりします。それが回復につれて読めるようになってくるのですが、まだ不安定な時期、回復の途中ということで、本を読む時には本の選び方が大切になってくると思っています。今の状態では読むことが…