今年もあと1ヵ月弱。 12月にやることと言えば年賀状。 うつ病になってから、年賀状を書くのがとても大変でした。 出さないという選択もあると思うのですが、私はできず・・・ 今回は、うつ病で年賀状を出すのが大変な時の対策を考えてみます。
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