うつ病になる以前は、FacebookもInstagramも楽しんでいました。 そこそこ更新もしていたし、友達の投稿を見ることは日々の楽しみでした。 うつ病になり、自分が発することも、発せられたものを見ることも、 きつくなりました。 ログインすることを止めて、こ…